quinta-feira, 25 de agosto de 2016

SESI Corrida do Bem - 9ª Etapa - Rio do Sul - 10 Km - 07/08/2016

                            SESI Corrida do Bem - Etapa Rio do Sul - 10Km - 07.08.2016

Reunimos vários amigos corredores do nosso grupo Corredores da Serra e partimos para Rio do Sul em mais uma etapa do circuito SESI Corrida do Bem. Participamos em grande numero na Etapa Lages quando foi realizada e nesta, em Rio do Sul, fomos eu a Rachel e 21 participantes no total.

Saímos de Lages, em uma Van que nos foi cedida gentilmente pela Fundação Municipal de Esportes de Lages, por volta as 05:40 da madruga, alguns participantes foram de carro. A largada estava marcada para as 8 horas da manha em Rio do Sul. Eu havia saí do plantão e encarei esse desafio direto, tinha dormido apenas 1 hora a noite e tratei de descansar na viagem mesmo. 

Chegamos em Rio do Sul as 7:30, o acesso ao local da corrida foi bem fácil, ainda bem!!havia uma chuva leve e fomos logo para retirada do kit, por sinal bem bacana e organizado como sempre nas corridas do SESI e em seguida correria até a Van para se trocar e voltar correndo pois estava quase na hora da largada, o pessoal já passava do aquecimento e estavam alinhados no portal!!!!tenso!!

Mesmo com a correria até o inicio da prova, que já foi nosso aquecimento (rsrsrs) deu tudo certo, ninguém perdeu a largada e ainda consegui um lugarzinho bem legal, pra quem chegou em cima da hora!! A Rachel foi para corrida nos 5 Km.

Havia aproximadamente 300 participantes, distribuídos nas provas de corrida 5 km e 10 km e caminhada 5 Km. Percurso de uma volta 5 Km e duas voltas 10 Km.



Com uma chuva leve a largada foi no horário previsto. Sai um pouco mais forte desta vez, seguindo os amigos Maycon e Adriano do grupo, que saíram com sangue no olho e foram mais a frente!!!! A meta inicial era sair vivo depois de uma noite dessa e ainda me meter a correr!!! Mas caso corresse tudo certo, iria me esforçar ao máximo para baixar meu tempo de 44:02 nos 10 Km e um pódio na categoria seria muito legal!!

Segui de longe o Adriano e logo mais a frente o Maycon, que estava aumentando a diferença para nós dois. Os primeiros 4 Km saíram com pace entre 4:15 e 4:20/km, foi quando alcancei o Adriano, fechamos a primeira volta, sem precisar muito da hidratação pois a temperatura era ótima e com uma chuvinha bem agradável. Reconhecido o percurso, bem legal, com várias curvas, passagem sobre ponte e plano na sua maioria, fomos para volta seguinte!

Percurso em Rio do Sul

Ficamos correndo juntos eu e Adriano por uns 2 ou 3 kms, com pace em torno de 4:25, 4:30. Mas me senti bem e resolvi arriscar mais, acabei indo em frente e consegui alcançar o amigo Maycon faltando 1,5km e fechei os 10km com tempo de 44:10 (relógio)!!! faltou 9 segundos para melhorar o recorde pessoal!!!rsrsrs





Aguardamos os resultados oficias e fiquei em 3° na categoria 40 a 44 anos!!!O pessoal do grupo conseguiu ótimos resultados, sendo que dos 21 participantes do grupo, 11 conseguiram troféu nas categorias e no geral. Nos hidratamos, fizemos lanche no ginásio coberto, uma boa estrutura, ideal para aquelas condições de chuva constante. Tiramos fotos e uma amiga do grupo, a Hellen, alem do troféu, ainda levou uma bike para casa no sorteio!!!

Corredores da Serra


Foi cansativo mas bem gratificante, me surpreendi com os ótimos resultados! nos divertimos bastante!! é sempre ótimo viajar com os amigos para fazer o que mais gostamos!!! Recomendo aos amantes das corridas, que participem em eventos em Rio do Sul, nunca havia participado, foi muito bem organizada, fomos bem recebidos e percebi que os moradores praticam e valorizam a corrida.









Resumo:

Local: Rua Pref. Wenceslau Borini, bairro Cantagalo - Rio do Sul/SC
Data: 07/08/2016
Horário: 8:00 Hs
Distância: 10 Km (10,01 Km GPS Garmin Forerunner 620 HRM)
Inscrição: R$ 44,00 - 10,00 de desconto por ser assessoria, grupos de corrida.
Kit: Número do peito, chip eletrônico descartável, camiseta, shampoo, Squeeze, perfume solido, vitamina, sacola, medalha.
Tempo: 00h44min09s (oficial)
Pace: 4:25 min/Km

Colocação: 003 de 010 (categoria 40-44 anos)
Colocação: 000 de 000 (masculino) não saiu
Colocação: 000 de 000 (geral) não saiu