segunda-feira, 14 de janeiro de 2019

Meia Maratona São Jose a Florianópolis - 21 Km - 09/12/2018

2a. Meia Maratona São Jose a Florianópolis

Segunda edição desta prova bem perto de casa, ano passado não sei porque não conseguimos participar, mas desta vez encaixou. Seguindo o plano de fazer provas novas e diferentes pela região, eu e a Gi decidimos encarar esta prova. Eu fui para 21 Km solo e a Gi foi nos 10 Km. A prova tinha as seguintes modalidades: Dupla e quarteto na distancia principal (21Km) e 5km e 10km solo.

Retiramos o Kit da corrida no Supermercado Angeloni do bairro Capeiras, Fpolis, no dia anterior, com a entrega de 1kg de alimento. Corrida organizada pela ACORSJ e teve a entrega de kit de forma bem tranquila.


Retirada do Kit com a Gi


Kit da corrida

Chegamos por volta de 06:15hs, sendo que a largada estava marcada para as 7 horas. Estacionamos o carro tranquilamente nas vagas gratuitas da beira mar São José nos arrumamos e fomos para a arena tirar umas fotos e entrar no clima da corrida. A temperatura estava agradável, em torno de 18°C e o dia estava lindo. Durante a corrida o sol ficou encoberto (graças a Deus!!!)


Dia lindo ao chegar no local da prova!!


Percurso bem conhecido, porém com detalhe de sair da Beira Mar São José e seguir pelo bairro Abraão, passar pelo bairro Coqueiros, já em Florianópolis e chegar até a beira Mar Continental de Fpolis, onde era feiro o retorno até a Beira mar São José, pelo mesmo caminho.


Percurso 21 Km
Elevação percurso 21 km


O local estava bem organizado, com banheiros e orientações sobre a prova. A largada foi as 07 horas com os atletas de 5 e 21 km largando ao mesmo tempo e 10 minutos depois os atletas dos 10km largaram.

A largada foi as 07:08 e saí no pelotão do fundo, bem embolado com a turma, fui abrindo caminho e aquecendo ao mesmo tempo, durante o primeiro Km. Nesta primeira parte na beira mar Sçao José o percurso era bem plano então consegui manter o pace em torno de 4:38 / 4:40. No km 7 seguimos para o bairro Abraao onde iniciava algumas subidas, já influenciando um pouco no pace, mas ainda consegui manter abaixo de 5min/km.

Divisão tempo a cada Km

Km 5,5 - Beira Mar São José (Foto Ana Paula)


No km 11, passando pelo bairro Coqueiros em direção a beira mar Continental, tomei um gel carbo, passei pelos amigos Manoel e Edua Hanada e consegui tirar umas fotos, passei também pela Gisele que estava retornando no percurso de 10km.


Com amigo Manoel


Com Edu Hanada


Encontrando a Gi !!!!


Uma foto oficial com a Ponte no Fundo não pode faltar!!!!


Mais um registro retornando pelo bairro Coqueiros!! (Km 15)

No retorno fui tentando manter abaixo dos 5min/km e nos 3 últimos km estava me sentindo bem e consegui dar mais uma apertada e saiu em torno de 4:30. Terminei a prova com tempo de 1h41min41s. Achei uma ótima prova, muito bem organizada, praticamente nada a acrescentar em termos de problemas.

Vontade de um chopp artesanal!!!

Missão Cumprida!!!!




Mais uma Meia !!!



Local: Beira mar de São José
Data: 09/12/2018
Horário: 7:00 hs (7:08 hs)
Distância: 21,097 Km (21,12 Km)

Inscrição: R$ 55,00 2° Lote BlackFriday
Kit: Sacolinha, camiseta, sachê de café cappuccino 100g, barra de frutas 20g, quadradinhos de granola 35g, squeeze, número de peito e chip descartável.

Tempo: 1h41min41s
Pace: 4:50 min/Km

Colocação: 004 de 019 (categoria 40-44 anos)
Colocação: 034 de 137 (masculino)
Colocação: 038 de 179 (geral)

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